Yükseklik ayarlı masalar çalışma biçimimizi değiştirdi.
Artık çalışma gününü yalnızca oturarak geçirmek zorunda değiliz. Elektrikli yükseklik ayarlı masa sayesinde masa yüksekliğini değiştirerek oturabilir, ayağa kalkabilir ve gün boyunca farklı çalışma pozisyonları arasında geçiş yapabiliriz.
Ancak burada çoğu zaman gözden kaçırılan önemli bir nokta var:
Masanız hareket ediyor. Peki çalışma koltuğunuz?
Geleneksel ofis koltuklarının büyük bölümü ağırlıklı olarak standart masa yüksekliğinde oturmak için tasarlanmıştır.
Oysa bir sit-stand çalışma masası kullanıyorsanız çalışma alanınız artık tek bir yüksekliğe bağlı değildir.
İşte Capisco tam bu noktada farklılaşır.
Capisco ve Yükseklik Ayarlı Masa Neden İyi Bir İkili?
HÅG Capisco, geleneksel çalışma koltuğu anlayışından oldukça farklı bir tasarıma sahiptir.
Peter Opsvik'in binici oturuşundan ilham alan karakteristik saddle seat tasarımı, kullanıcının çalışma sırasında farklı oturma ve destek pozisyonları arasında geçiş yapabilmesine olanak verir.
Bu özellik Capisco'yu özellikle yükseklik ayarlı masa ve sit-stand çalışma alanları için dikkat çekici bir seçenek haline getirir.
Masanızı standart çalışma yüksekliğine getirdiğinizde oturabilirsiniz.
Masayı biraz yükselttiğinizde daha yüksek bir oturma pozisyonuna geçebilirsiniz.
Masayı ayakta çalışma yüksekliğine çıkardığınızda ise tamamen oturmak yerine Capisco'yu yüksek bir destek noktası olarak kullanabilirsiniz.
Sonra yeniden ayağa kalkabilirsiniz.
Oturun. Yükselin. Destek alın. Ayağa kalkın. Hareket edin.
Masa hareket ederken koltuğunuzun da farklı çalışma yüksekliklerine uyum sağlayabilmesi, yükseklik ayarlı bir masanın sunduğu hareket özgürlüğünden daha fazla yararlanmanızı sağlar.
Aktif Oturma Nedir?
Ergonomide uzun yıllar boyunca “doğru oturma pozisyonu” üzerinde duruldu.
Fakat çalışma günü boyunca saatlerce aynı pozisyonda kalmak yerine, pozisyon değiştirebilmek de önemlidir.
Aktif oturma, vücudu tek bir sabit oturma biçimine hapsetmek yerine çalışma sırasında farklı oturma pozisyonlarına ve küçük hareketlere alan açan bir yaklaşım olarak düşünülebilir.
HÅG Capisco'nun tasarım felsefesinin merkezinde de bu vardır.
Öne doğru oturun.
Daha yüksek oturun.
Yana dönün.
Sandalyeyi ters kullanarak göğüs desteğinden yararlanın.
Pozisyon değiştirin.
Tekrar hareket edin.
Capisco size bütün gün korumanız gereken tek bir “mükemmel oturma pozisyonu” sunmaya çalışmaz.
Hareket edebileceğiniz bir çalışma koltuğu sunar.
Ayakta Çalışmak mı, Oturarak Çalışmak mı?
Aslında ikisinden birini seçmek zorunda değilsiniz.
Yükseklik ayarlı masa kullanmanın temel amacı bütün çalışma gününü ayakta geçirmek değildir.
Aynı şekilde ergonomik bir çalışma koltuğuna sahip olmak da bütün günü oturarak geçirmek anlamına gelmez.
Daha iyi yaklaşım:
Oturmak → pozisyon değiştirmek → yüksek oturmak → ayağa kalkmak → tekrar oturmak.
Başka bir deyişle:
Amaç bütün günü ayakta geçirmek değil. Amaç aynı pozisyonda daha az kalmak.
Bu nedenle elektrikli yükseklik ayarlı masa ile aktif oturma sağlayan bir çalışma koltuğunun birlikte düşünülmesi, daha dinamik bir çalışma alanı oluşturmanın en mantıklı yollarından biridir.
Capisco'yu Farklı Kılan Nedir?
Capisco'ya ilk baktığınızda bile klasik bir ergonomik ofis koltuğundan farklı olduğunu fark edersiniz.
Bunun nedeni yalnızca görünümü değildir.
Karakteristik sele biçimli oturma yüzeyi ve farklı yüksekliklerde kullanılabilen tasarımı, çalışma günü içerisinde farklı pozisyonlara geçmeye imkân verir.
Bu nedenle Capisco özellikle şu kullanıcılar için güçlü bir alternatiftir:
- Elektrikli yükseklik ayarlı masa kullananlar
- Oturarak ve ayakta çalışma arasında geçiş yapanlar
- Uzun saatler bilgisayar başında çalışanlar
- Aktif oturma ve dinamik çalışma yaklaşımını benimseyenler
- Home office için ergonomik çalışma alanı oluşturanlar
- Geleneksel çalışma koltuklarında kendini fazla sabit hissedenler
Buradaki önemli fark şudur:
Capisco sizi sandalyeye uydurmaya çalışmaz. Sandalyenin farklı çalışma biçimlerinize uyum sağlamasına alan açar.
Yükseklik Ayarlı Masa Alırken Neden Koltuğunuzu da Düşünmelisiniz?
Yeni bir yükseklik ayarlı çalışma masası satın alırken genellikle motor, taşıma kapasitesi, masa tablası, yükseklik aralığı ve kontrol paneli gibi özelliklere bakıyoruz.
Bunların hepsi önemli.
Ancak çalışma alanını bir sistem olarak düşünmek gerekiyor.
Masa yükseldiğinde mevcut çalışma koltuğunuz aşağıda kalıyorsa, masanın sunduğu farklı çalışma yüksekliklerinden yeterince yararlanamayabilirsiniz.
Bu nedenle sit-stand çalışma alanı oluştururken şu soruyu da sorun:
“Bu masayla birlikte hangi çalışma koltuğunu kullanacağım?”
HÅG Capisco'nun güçlü olduğu noktalardan biri tam olarak budur.
Masa yüksekliği değiştikçe çalışma pozisyonunuzun da değişmesine olanak tanır.
Capisco Sadece Bir Ergonomik Çalışma Koltuğu Değil
Capisco'yu yalnızca “iyi bir ofis koltuğu” olarak değerlendirmek ürünün asıl fikrini eksik bırakır.
Çünkü Capisco'nun arkasındaki yaklaşım daha farklıdır:
İnsan bedeni hareket etmek için tasarlanmıştır.
Bilgisayar karşısında geçirdiğimiz zamanı tamamen ortadan kaldıramayabiliriz.
Fakat o zamanı nasıl geçirdiğimizi değiştirebiliriz.
Bazen oturarak.
Bazen daha yüksek oturarak.
Bazen destek alarak.
Bazen ayakta.
Ve mümkün olduğunca pozisyon değiştirerek.
Bu nedenle HÅG Capisco ile yükseklik ayarlı masa kombinasyonunu iki ayrı mobilya olarak değil, birlikte çalışan ergonomik bir çalışma sistemi olarak düşünmek daha doğru olabilir.
Yeni Bir Çalışma Alanı Kuruyorsanız Önce Sistemi Düşünün
Bir home office, yönetici ofisi veya profesyonel çalışma alanı kuruyorsanız yalnızca masa veya yalnızca sandalye seçmeyin.
Önce nasıl çalışmak istediğinizi düşünün.
Bütün gün aynı pozisyonda mı?
Yoksa gün içerisinde oturabileceğiniz, yükselebileceğiniz, ayağa kalkabileceğiniz ve yeniden hareket edebileceğiniz bir çalışma alanında mı?
Eğer ikinci seçenek size daha yakınsa;
Capisco + Elektrikli Yükseklik Ayarlı Masa
çok güçlü bir çalışma alanı kombinasyonu oluşturur.
Çünkü iyi ergonomi artık yalnızca “doğru oturmak” değildir.
İyi ergonomi, hareket edebilmek ve pozisyon değiştirebilmektir.
Masanız hareket ediyorsa, çalışma koltuğunuz neden geride kalsın?